Réussir sa prise de parole en public

• Prendre confiance pour améliorer sa prise de parole en public
• Apprendre à structurer son discours
• Donner un nouvel éclairage à ses comportements, ses représentations et ses émotions

Réaliser son autodiagnostic

• Analyser ses pratiques actuelles
• Identifier ses forces et ses axes de progression
• Mettre en perspective le contexte professionnel

Comment se préparer à la prise de parole ?

• Adopter les bons réflexes
• Maîtriser sa voix
• Maîtriser le rythme de parole

Comment préparer le contenu de ses interventions ?

• Comprendre les différents types de présentation (structuration et objectifs de chacun)
• Préparer sa présentation, son exposé
• Maîtriser les rythmes et la construction d’une présentation
• Se préparer pour argumenter et répondre aux objections

Quelles sont les clés pour savoir se mettre en scène ?

• Anticiper la préparation matérielle
• Donner une image positive dès la première prise de parole
• S’affirmer et garder le contrôle
• Maîtriser son trac
• Faire participer le public

Comment gérer son stress et se détendre en milieu professionnel ?

• Apprendre à « respirer »
• Identifier ses réactions face au stress
• Savoir se détendre

Comment valoriser son image lors de l’intervention ?

• Développer une image positive
• Apprendre à « improviser »

Mettre en place un plan d’action

• Auto-évaluation des compétences
• Élaboration d’un plan concret et opérationnel
• Définition des étapes de mise en pratique

Non spécifié